いぼ痔は痔の中でも悩まされている方が多く、現代病の1つと言えます。
そんないぼ痔は座りっぱなしが原因になっていることがあります。
座りっぱなしが原因でいぼ痔になるかもしれないと考えると、意外に思われるかもしれませんが、座りっぱなしが原因になるいぼ痔について見ていきましょう。
いぼ痔について
いぼ痔というのは文字通り、肛門の1部がいぼのように腫れてしまう状態を指します。
肛門の外側が腫れると外痔核、内側が腫れると内痔核と呼びますが、どちらもいぼ痔のことです。
外痔核の場合、血便などの症状は見られませんが強い痛みを感じることがあり、内痔核は痛みは少ないものの血便がや肛門からの出血、また、肛門の内側にあったいぼが外に飛び出てしまうといった症状が見られます。
どちらもなってしまうと非常に厄介なものですが、現代人の多くが痔に悩まされています。
なぜ多くの方がいぼ痔になってしまうのか、それには座りっぱなしが関わっているかもしれません。
座りっぱなしはいぼ痔の原因になる可能性が指摘されているのです。
座りっぱなしでいぼ痔になる理由
座りっぱなしの状態は、お尻、つまり肛門部分が椅子や地面に接しています。
この状態だと上半身の重さがお尻にかかり、肛門に強い負担をかけてしまいます。
肛門周辺の血流が悪くなり、うっ血したような状態が続くことでやがてはいぼ痔になってしまうことがあるわけです。
いぼ痔の根本的な原因は肛門への強い負担なのですが、座りっぱなしが負担をかけることにつながります。
そのため、デスクワークなどで座りっぱなしが多い方がいぼ痔になりやすいと言われています。
仕事で座る時間が長い方は座ることを避けることが難しく、どうしてもいぼ痔にになりやすい環境が出来上がってしまいます。
いぼ痔を予防するために大事なこと
いぼ痔の原因が座りっぱなし、つまり肛門周辺の負担にある場合、肛門への負担を減らして血流の悪化を防ぐことが大事になってきます。
とはいえ仕事上どうしても座る時間が長くなってしまう方は、座る時間が減らせない中で負担だけを減らす工夫が必要です。
座りっぱなしであっても血流の悪化を防げればいぼ痔の予防にもつながりますから、血流改善を中心に対策するのがいいでしょう。
そして血流を改善するには、体を動かして温めてあげるのが1番です。
運動できればいいのですが、仕事中は難しいので、動かずに運動効果を期待できるアイテムを活用するのがおすすめです。
加圧シャツについて
加圧シャツと呼ばれる、着用することで運動効果を期待できるシャツが注目されています。
加圧シャツは着用するだけで体に圧力がかかるしくみになっていて、体を動かさなくても血流改善が期待できます。
これなら仕事中にも問題なく使え、それでいて座りっぱなしの状態でもいぼ痔の予防が可能になります。
Yシャツの下に着用すれば目立つこともなく、誰でも自然に使えるのも利点でしょう。
男性でも女性でも着用できるので、誰でも気軽に使えるのも特徴です。
加圧シャツなら無理なくいぼ痔の予防ができるようになります。
座りっぱなしでいるといぼ痔のリスクはどんどん増えていきますので、加圧シャツのような優れたアイテムで対策をしていきましょう。
血流改善ができれば美容や健康維持にも役立ちますので一石二鳥です。
おススメの加圧シャツは?
着るだけで運動効果を期待できるという夢のような衣類、加圧シャツ。
この加圧シャツは数々のメーカーから多数販売されています。
これでは購入しようにもどこの商品を選べばいいか迷ってしまいますよね。
適当に値段の安いものを買ってみても「安かろう悪かろう」で効果が薄かったら安物買いの銭失いです。
そんな加圧シャツの中でも特におススメしたいのが、数ある加圧シャツの中でも一際異彩を放っている「金剛筋シャツ」です。
金剛筋シャツは他のメーカーのものと比べてより高品質・より効果を高めたシャツとなっています。
・加圧力に大きく作用する「スパンデックス繊維」を他社製品の2倍配合
・お腹周りの引き締めを強く意識した圧倒的なフォルム(公式サイトに他社製品との比較画像あり)
・本場イタリア製の機械を使って熟練の職人が一つ一つ丁寧に縫合した一級品
金剛筋シャツは他社との差別化を図るためにより高品質さを重視した商品づくりに取り組んでいるんですね。
そのため他社製品と比べると値段は少しばかり高めですが、わずか数百円の差で大きく効果を実感できるのなら、人はより高品質のものを選ぶものです。
そのおかげか金剛筋シャツは現在売上100,000枚以上の大ヒット商品となっています!
これだけの数が売れているということは、あなたの職場で働いている誰かもこっそり金剛筋シャツを着て「運動しなくても筋トレ状態」になっているのかもしれません。
仕事でなかなか運動する機会がないけど健康の為に何か始めたいな・・・という方に、理想的な運動効果を叶えてくれる金剛筋シャツは特におすすめです^^