座りっぱなしでいることが多い人の中には、それが原因でじんましんが出てしまう人がいます。
座りっぱなしでじんましんというと意外に感じる人も多いのではないでしょうか。
なぜじんましんのトラブルが起きてしまうのか、また、それを予防する手段は何かないのかを考えます。
機械性じんましん
実はじんましんにはいくつかの種類があり、今回注目すべきなのは機械性じんましんです。
これは機械的・人工的な刺激を受けることで発症すると言われる、じんましんの名称です。
座りっぱなしでいるということは、お尻や太ももが椅子や地面に接している状態です。
これが刺激となり、お尻や太ももにじんましんができることがあるわけです。
一般的なじんましんは食べ物のアレルギーだったりしますので、大きく違うことがわかります。
座りっぱなしでいるとじんましんが出てしまう人は、この機械性じんましんができてしまっている可能性があるでしょう。
特に座ることで物に触れている部分にじんましんが出る場合は機械性じんましんの可能性が高くなります。
あまり聞かないケースではありますが、座りっぱなしが機械性じんましんを引き起こすことはあるのです。
機械性じんましんのメカニズム
機械性じんましんは体がなんらかの刺激を受けることで免疫機能が動き出し、ヒスタミンという成分が作り出されることが原因とされています。
ヒスタミンの働きによってかゆみや発疹といったじんましん特有の症状が出る形です。
機械性じんましんは一般的なじんましんと違い、患部にミミズ腫れのような腫れが出るのも特徴で、時間が経つと自然に消えてしまいます。
かゆみなどの症状もなくなるため、一時的なものとして放置する人も多いようです。
座りっぱなしが原因の場合、立ち上がってしばらくすれば症状が治まるため、気付かないという人も多いでしょう。
機械性じんましんを防ぐには？
機械性じんましんは刺激が大きな原因になっていますので、座りっぱなしの時間を減らす、刺激を減らすといった対策が有効だと思われます。
仕事で座ることが多い場合、座りっぱなしの時間を減らすことは難しいでしょうから、刺激を減らすことを中心に考えるのがいいでしょう。
たとえば痔の人がよく使うドーナツ型のクッションは、中心に穴が空いていて刺激を減らすことが可能です。
本来は痔の人がお尻への刺激や圧力を減らすために使うアイテムですが、機械性じんましんの人にとっても役立ってくれます。
この他にも柔らかいクッションや座布団を使うなど、座っている時の刺激を緩和することがポイントです。
刺激さえ軽減できれば機械性じんましんのリスクを減らすことにつながり、快適に仕事を続けられるようになります。
座りっぱなしは機械性じんましんのリスクを高めます。
もしじんましんの症状が出るという場合は座りっぱなしが原因になっている可能性がありますので、外部からの刺激を緩和するよう、ドーナツ型クッションなど便利なアイテムを活用していきましょう。
おススメのドーナツ型クッションを紹介！
ドーナツ型クッションには「かわいいもの」「機能的なもの」「シックなデザインのもの」と様々な種類があります。
今回はそれぞれの部門別のおススメドーナツ型クッション・健康クッションを紹介します！
①「かわいい」で選ぶならコレ！動物モチーフのドーナツ型クッション
コチラのドーナツ型クッションは様々な動物とモチーフにしたとってもかわいらしいデザインで、カワイイもの好きの心をくすぐります♡
座るために使うのは勿論、授乳時などにも利用できるクッションです。
見た目がかわいいからそのままぬいぐるみとしてインテリアにするのもアリ☆
とってもかわいい動物ドーナツ型クッション、おススメです＾＾
クッション 円座クッション ドーナツ型クッション 腰痛対策 痔 ドーナツ枕 ぬいぐるみ 産後 赤ちゃん 枕 授乳 かわいい 猫 ねこ ネコマンジュウ ターチャン ブルトン しばたさん【円座クッション】【ネコポス便不可】【あす楽対応】
②「機能面重視」ならコレ！第4世代ヘルスケアクッション
こちらはドーナツ型ではなくどちらかというと四角い形をしていますが、人間工学に基づいて作られた機能面重視のクッションです！
尾てい骨への負担を分散させて腰の負担を軽減し、自然に良い姿勢になるように矯正されます。
カバーはメッシュ素材で出来ているので蒸れないですし、定期的に洗って清潔を保てるのも嬉しいですね＾＾
IKSTAR 第四世代 ヘルスケア座布団 低反発クッション ブラック
③「シックで無難なデザイン」で選ぶならコレ！AYSHTRの低反発ドーナツ型クッション
AYSHTRの低反発ヘルスケアクッションはシンプルな作りでシックな見た目。
スタイリッシュでカッコいいですね。
独特の曲線で尾てい骨への負担軽減し、脚にかかる圧力も分散します。
坐骨神経痛や腰痛の方でも気軽に使用できるドーナツ型クッションです＾＾
AYSHTR 座布団 ドーナツ型設計 健康クッション 低反発 姿勢矯正 腰痛対策 骨盤サポート