座りっぱなしの人が抱える大腸がんリスクの高さについて

座りっぱなしだと大腸がんになりやすい、こんな話を聞いたことはないでしょうか。

最近の研究では座る時間が長いと大腸がんのリスクが高まると言われています。
がんという重大な病気を予防し、健康的な毎日を過ごすためにも座りっぱなしと大腸がんの関係について詳しく見ていきましょう。

座りっぱなしで大腸がんのリスクが3倍に？

ある研究では、立ち仕事の人と座り仕事の人を比較した場合、座り仕事の人の方が大腸がんになるリスクが3倍も高いという結果が出ています。
3倍となるとかなりの数字で、座り仕事の人にとっては見過ごせない数字です。

現在のところなぜ座り仕事の人の方が、リスクが高くなるのか、その詳細はわかっていません。
あくまでも結果として3倍のリスクがあるという段階なのですが、座るという行為がそれだけ体に影響を与えているというのは間違いないのでしょう。

とはいえ仕事で座る時間が長い方は、座ること自体を避けるというのはとても難しく、体に良くないとわかっていても座り続けるしかありません。
なぜ座り続けることで大腸がんのリスクが高まるのか、その理由も抑えておく必要があります。

大腸がんになる大きな原因の1つに、運動不足が挙げられます。
座り仕事の人は立ち仕事の人に比べて運動量がどうしても減りますのでリスクも高まると考えられます。

大腸がんを予防するには毎日1時間程度の運動をするのが理想的と言われています。
しかし仕事で朝から晩までずっと座りっぱなしという方の場合、運動する時間を確保することすら難しいでしょう。

仕事が忙しければ忙しいほど疲れるのに運動はできていないという状態になってしまいます。

つまり座りっぱなしそのものが悪いというわけではなく、座りっぱなしによって運動不足になることが大腸がんのリスクを高めているわけです。
大腸がんを予防するためにはなんとかして運動し、運動不足の解消を目指さないといけません。

仕事で座りっぱなしの人は運動する暇もないことが多いのですが、そこで役立つシャツがあります。

加圧シャツと呼ばれるシャツで、文字通り体に圧力をかけてくれます。
体に圧力がかかることで筋肉が刺激され、シャツを着用しているだけで運動効果を期待できるアイテムです。
たとえば仕事中に着用していれば仕事をしながら運動もできるようなイメージです。

これなら座り仕事の人でも運動不足を手軽に解消でき、大腸がんのリスクを下げることができる可能性があります。
着ているだけととても簡単なので誰でも利用できるのもメリットです。
仕事で座る時間が長い方は加圧シャツを上手に使って運動効果を得るようにしましょう。

座りっぱなしは大腸がんという重い病の引き金にもなります。
加圧シャツのような便利なアイテムを普段の生活に取り入れて運動不足解消を目指しましょう。
運動不足をしっかり改善できれば大腸がんのリスクも下がっていきます。

着るだけで運動効果を期待できる。
そんな夢のようなシャツ、加圧シャツが存在することを前述で書き出しました。

ですがいざ買おうにも「加圧シャツ」と検索すると様々なメーカーから加圧シャツが販売されていて、値段もかなり安価なものから少し高めのものまで、種類も多岐に渡ります。

だた身体に圧力をかけるだけのシャツというわけではなく、メーカーによってこだわりの作りや成分量にも大きな違いがあるのです。

そんな中でどの加圧シャツを選べばいいのか、迷ってしまいますよね。

そこで、当サイト一押しの加圧シャツを紹介します！！

加圧シャツの中でも群を抜いて”高品質”にこだわった「金剛筋シャツ」

他社製品と何が違うのかというと・・・加圧力に作用する「スパンデックス繊維」を他社製品と比較して2倍配合し、お腹の締め付けに着目したスレンダーかつタイトなデザインという点になるでしょうか。

一見特に変わりないように見えがちな加圧シャツですが、メーカーごとに並べて比べるとかなりシャツの作りの違いがあることがうかがえます(詳しくは公式サイトに参考画像があります)。

金剛筋シャツの高品質の理由はこれだけではなく、製造では本場イタリアの機械を使って、熟練の職人が一つ一つ丁寧に縫合しています。
しかも製造している工場は世界的にも基準が厳しいことで有名なISO認証をしっかり受けた場所です。

この気合の入った製造で、品質が良くならないわけがありませんよね。

そのため、金剛筋シャツは他のメーカーと比べたら若干高め(と言っても数百円程度・・・)ですが、確かな品質に満足したユーザーも多く、売り上げ累計は100,000枚を突破しました！

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